踊る  舞う
ダンスの部屋へ ようこそ!


石島しのぶ様より

舞萩 と言う名の花をご存知ですか

”踊る”花があることを知りました。新聞紙面にその記事を見つけたとき、ほんとうに「踊りだしたくなるほど」嬉しかったのを覚えています。

私がプロとして、というか、ダンスを教える立場になったのは、ジャズダンスからです。
ジャズダンスのブームがやって来た頃です。講師として勤めるようになった、地元、阪急長岡天神駅前の梅華フィットネススタジオ「アスポ」には、たくさんの生徒さんが来ていました。

その前は、主婦向けのリズムダンス、子供や大人へのフォークダンス、リズム体操などを指導していました。その後、社交ダンスのプロテストを受け、主流になりました。


自然体を身につけましょう
ダンスのレッスンは、美しい体を作ることにつながります。

身体の歪みを整えることで、身体の中心を感じられるようになります。不調を敏感に感じられるようになるので、早めに自分で手当(ストレッチなど)ができます。身体の中心を感じる・・・・これは、ダンスに限らず、気功やお能の動き・太極拳・日本舞踊・武道など全ての身体の動きに通じます。
お薦め本
「自然体のつくりかた レスポンスする身体」斉藤 孝著